Статья о том, что подавление эмоций может привести к недомоганию, недугам и болезням. Представлен список уловок, которые используются для того, чтобы не входить в зону чувств, не проживать их с полной силой. Автор приглашает в своё сообщество, где можно получить помощь в осознании и проживании своих эмоций.